其实饮茶是一个很好的习惯，尤其是长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人。有关专家建议：每天喝“四杯茶”，不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼睛！但饮茶并不一定适合所有的人，下面我们来说说不宜饮茶的十类人，对比一下，你自己在不在其中！

　　一、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

　　提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。

　　二、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

　　研究发现：咖啡因可能会影响到女性怀孕，喝过多含咖啡因饮料易患肾结石！

　　三、活动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。