各位网友：大家好！首先，感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注！正是在你们的关爱与呵护下，《生活提示》才由一个“小芽”慢慢地长成了现在的“小树”。最近，人民网主页进行了改版，《生活提示》的位置也进行了相应的调整：现在的位置在人民网主页中间有一个版块叫《独家》。在这里您可以找到《生活提示》。发布的时间也与以前相同：每周二、四、六发布。再次感谢各位网友的支持！同时也请您为本栏目提出宝贵意见！ 餐饮企业拒绝消费者“自带酒水”将违法 　 餐饮企业拒绝消费者“自带酒水”、强迫顾客花钱买一次性消毒筷子等之类的霸道做法，将被视为违法。6月13日，市人大财经委副主任赵巨鹏透露，消费者权益保护法实施办法的修订已经被列入了市人大今年的立法调研项目，其中包括认定饭店拒绝自带酒水违法这一项。 　　据介绍，拒绝自带酒水、拒绝为顾客提供非一次性消毒筷，剥夺了消费者的自由选择权，应该被列入霸王条款。目前，在怀柔区，市工商部门已规定怀柔区所有的企业不得拒绝消费者自带酒水。……》》 家乐福召回假世界杯用球 给予顾客双倍赔偿 　　6月13日，家乐福超市方庄店的服务台前悄然出现了一张足球“召回通知”，对于其出售的与本届世界杯指定用球“团队之星”十分相似的“兰威”牌足球，家乐福表示将全部召回，同时将对消费者进行双倍赔偿。 　　此前，有媒体爆出家乐福涉嫌出售仿冒世界杯用球。记者在“召回通知”中看到，这款“兰威529PU”足球在外形上确实与世界杯用球“团队之星”十分相似，但是售价仅为59.9元。而在王府井阿迪达斯专卖店，这款“团队之星”足球的售价高达990元。……》》 华北东北等地有阵性降雨 江南等地仍有强降雨 　　受冷暖空气的共同影响,华北北部、东北地区以及新疆北部将有阵性降雨，其中，东北地区的部分地区有大雨，局部地区有暴雨，并有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。14-17日，贵州、江南大部、华南北部和西部等地仍将有强降雨。16日开始，南压到江南南部的雨带将再次北抬，江南中北部等地又将出现强降雨天气。请有关单位注意防范强降雨天气可能造成的灾害。 未来三天全国天气具体预报如下： 　　14日08时至15日08时 　　新疆北部的部分地区、西藏中东部、青海南部、河北东北部、内蒙古东部、东北地区、黄淮东部、江淮大部、江南、华南、西南地区东部有小到中雨或雷阵雨，广西西部和中北部、广东中北部、湖南南部、江西东部和中南部、浙江大部、福建中北部将有大到暴雨，其中，广西中北部、广东北部、江西南部、浙江南部、福建北部等地的局部地区有大暴雨；山东半岛、辽宁中东部、吉林中东部、黑龙江中南部将有大雨、局地暴雨；上述地区的局部地区有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气；新疆北部、内蒙古中东部、东北地区、山东半岛有4－6级偏北或偏南风。东部海区和南海北部有6－8级大风。 　　 15日08时至16日08时 　　新疆北部、西藏中东部、青海南部、河北北部的部分地区、内蒙古东部、东北大部、江南大部、华南大部、西南地区东部的大部地区将有小到中雨或雷阵雨，其中，浙江中南部、江西中南部、湖南南部、广西大部、广东北部、福建大部有大雨，局地有暴雨；黑龙江大部、吉林东北部、新疆北部的部分地区也将有大雨，局地暴雨；上述地区的局地有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气；新疆北部有5－6级、山口地区7－8级大风；内蒙古、东北地区有4－6级偏北或偏南风。东部海区和南海北部有6－7级大风。 　　16日08时至17日08时 　　新疆大部、青藏高原大部、内蒙古东部、东北地区、河北中北部、京津地区、湖北、江淮大部、江南、华南中北部、西南地区有小到中雨或雷阵雨，其中，江南中北部、贵州南部、广西北部、福建北部有大雨，局地有暴雨；黑龙江东南部、吉林东部、新疆北部的部分地区有大雨；上述地区的局地有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气；新疆北部有5-6级、华北大部、东北地区、山东东部有4-6级偏北或偏南风；东部海区和南海北部有6－7级大风。》》 健康提示：天热女性慎用冷水 　　在空调房内光着脚穿凉鞋、晚上习惯把脚放在水龙头下冲……天气一热，不少女性喜欢舍弃袜子，觉得这样既解暑又方便。最近门诊显示，因为受寒导致的妇科疾病呈上升趋势。专家提醒，这样的做法在炎热的夏天的确是很舒服，但对健康也有不利的一面。女性尤其在经期和孕期，一定要保护好双脚。 　　专家指出：脚的神经末梢受凉水刺激后，会令正常运转的血管剧烈收缩，可能导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛，引发一系列疾病，如红斑性肢痛、关节炎和风湿病等。女性在经期或孕期用冷水洗脚，会使子宫和盆腔的血液循环紊乱，引起妇科疾患。所以，即使在炎热的夏天，也要注意别让脚受凉。……》》 温馨提示：夏天里防治虚脱有诀窍 　　虚脱常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。该病主要表现为面色苍白、虚汗淋漓、头昏眼花、恶心呕吐、心跳加快、血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分病人能逐渐自行恢复。如果倒后未能平卧，比如倒在墙角落，头部依然向上，或处理不当，如被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。至于恶心呕吐，也是因脑缺血后产生眩晕和胃痉挛而造成的。 　　一种常用的急救办法：头部放低双腿抬高的体位有利于血液回流。而膝眼下三横指，胫骨外侧是人体的重要穴位，叫足三里穴，重掐此穴使之后有很强的麻酸感，可以起到醒神回阳、兴奋中枢、调整植物神经功能的作用。两者结合使用，就能起到珠联璧合、相得益彰的效果。这种方法效果可靠，不受条件限制，随时随地均可进行。如果以后再遇此类情况，大家不妨一试。”……》》 美容提示：拯救肌肤全攻略 　　巧补水 招数一：拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。万万不可没事就跑去洗脸，这会大大损伤皮肤表面的油脂保护层。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。 　　招数二：自制补水面膜，保持一定频率为肌肤补水，有一个小技巧值得推荐，用面巾纸浸透保湿液，就成了一张最有效的补水面膜，敷在脸上，可以慢慢享受。 　　招数三：补水并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜、西瓜皮，都可以随时随地涂在脸上。 ……》》 瘦身提示：夏日主张做个茶水美人 　　秘籍：自制生姜乌龙茶　生姜乌龙茶最适合担心自己身材、又没有时间锻炼的美眉。由于乌龙茶作为半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，以及促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。在乌龙茶里再加入点生姜的话，其减肥去脂的效果更加明显，还能提高身体的免疫力。 　　秘籍：自制珍珠乌龙茶　珍珠乌龙茶顾名思义是在乌龙茶水中加入了珍珠粉，这种茶比较适合25岁以上的美眉，因为25岁以后皮肤的恢复能力就开始退化。……》》 健康提示：久吹空调有害女性健康 　　女孩子常喜欢穿着短裙上班，在冷气充足的办公室里一待就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。 　　过一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。妇科专家对此分析，人体能够对温度进行自发调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。……》》 健康提示：警惕7大饮食习惯新误区 　　一、喜喝时新茶：时新茶虽然叶醇香爽，但饮用弊大于益。因新茶特别是存放不到一个月的新茶，含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质，这些物质进入人体后易引起腹胀、腹痛，对于慢性胃炎患者来说，犹如雪上加霜，势必会加重病情。 　　二、用过热的油锅炒菜：烧得过热的油锅中，易生成一种硬脂化合物，对人体健康极为有害。人若常吃热油锅炒出的菜，易患低酸性胃炎和胃溃疡，如不及时治疗，还可以诱发胃癌。 　　三、长期进食植物油：经测定，花生、玉米油中易混杂强致癌物质黄曲霉素，棉籽油如未经处理则可能含有能使人中毒的棉酚，菜油中的芥酸不利于高血压、心脏病人的健康，故植物油不能多吃常用。正确的用油比例，应是一份植物油搭配0.3份动物油。……》》 健康提示：这样吃辣椒可治疗感冒防癌 　　生食辣椒最健康　欧洲人吃辣椒的花样也很多，把辣椒做成调味汁佐餐是最普遍的一种方法，所以不管哪顿饭，欧洲人的餐桌上都放着辣椒酱汁。同时，他们还喜欢在各种菜肴中撒上一把红辣椒末，或者在做菜时加入青椒和红椒，就连喝的汤也是火辣辣的。 　　辣椒能做减肥饮料　在欧洲，辣椒还被人们称为“红色药材”，有关辣椒的研究成果更是层出不穷。欧洲研究人员最近发现：辣椒对乳腺癌有防治作用；辣椒素可诱发前列腺癌细胞“自杀”；辣椒能减轻感冒症状；辣椒还可预防动脉硬化；常吃辣椒有助睡眠等等。为了迎合吃辣椒减肥的时尚，不少饮料公司还竞相以辣椒为原料制作新型的辣味饮料。还有的医药公司利用辣椒的止痛功能，研制出了辣椒风湿膏。……》》