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 开行近半月未能开足一趟
京沪直达取消女宾包厢
据北京站相关负责人介绍，“女宾软卧包厢”作为试点最初在Z5/Z6和Z21/Z22两对列车上推行。但推行近半个月来的效果非常有限，至今没有开足一趟女宾包间（原定每趟列车预留两个包厢八个铺位）。铁道部运输局负责人也称，本想“女宾软卧包厢”先在京沪线上试点，然后再逐步推广。但从当前的售票情况来看，推行“女宾软卧包厢”的时机尚不成熟，所以铁道部决定将其取消。》》
追求浪漫扎堆结婚
情人节登记超倍出平日四五
昨天是西方情人节，很多恋人选择这天登记结婚，让自己的婚姻从第一天就充满浪漫之情。据初步统计，前往北京市各区民政局的婚姻登记处办理结婚登记的新人要比平时多出四五倍，其中海淀区昨天共有400多对新人登记结婚，比平时结婚登记数量多出5倍，而东城区和西城区的结婚登记数量也分别比平时多出4倍。海淀婚姻登记处一直加班到晚上9点半。》》
全国降温最高达10℃
黄淮以南将有雨雪天气
受来自西西伯利亚较强冷空气的影响，未来三天,冷空气将影响我国北方及中东部地区，淮河以北大部将先后出现大风降温天气；冷空气前锋过后，北方地区的气温将逐步下降５～10℃,南方大部地区的气温也将下降４—８℃，其中东北地区东南部的部分地区的降温幅度可超过12℃；同时，西北地区东部、青藏高原东部、内蒙古东北部、东北地区等地将出现降雪天气，其中，青藏高原东部等地的部分地区有大雪；黄淮及其以南大部地区将出现大范围降雨或雨夹雪天气。未来三天全国天气具体预报如下：
15日08时至16日08时
新疆西部的部分地区、青藏高原东部、西北地区东部、内蒙古东北部、黑龙江北部和东部、吉林东部等地有小到中雪或雨夹雪，其中青海东南部等地的部分地区有大雪；西南地区东部的部分地区、黄淮大部、汉水流域、江淮以及江南、广东东部、台湾等地的部分地区有小到中雨，湖北东南部、安徽中南部、江苏南部、浙江北部、江西北部等地的部分地区有大雨；西北地区东部、华北大部、东北地区、黄淮东部有4—6级偏北风；东部和南部海区有６～７级大风。
16日08时至17日08时
青藏高原东部、甘肃中南部、黑龙江东部、吉林东部、黄淮南部、汉水流域等地有小到中雪或雨夹雪，其中，青海东南部、西藏东北部的部分地区有大雪；西南地区东部的部分地区、江淮、江南、华南大部等地有小到中雨；其中，云南西北部的局部地区有大雨；华北大部、东北地区、黄淮、江淮东部有４～６级偏北风；东部海区有６～８级、南部海区有６～７级大风。
17日08时至18日08时
西藏东部、湖北、江淮大部有小到中雪或雨夹雪；西南地区东部的大部地区、江南、华南大部有小到中雨；华北北部、东北地区、山东半岛有４～６级偏北风；东部海区和南部海区有６～７级大风。》》
 温馨提示：两种湿疹药可能致癌
1月19日，美国食品和药品管理局（FDA）批准，两种湿疹药膏的制造商应在包装上加注“黑框警示”，并修改患者说明书。警示和说明书必须强调这两种软膏有致癌的可能性。这两种药膏分别是瑞士诺华公司生产的医立妥（Elidel）和日本安斯泰来公司（AstellasPharma）生产的普特彼(Protopic)。它们都是通过抑制人体免疫系统，来缓解湿疹症状。由于这两种药物不含类固醇，因此问世时曾被誉为安全有效的药物。2005年4月，普特彼在中国上市，而医立妥正在积极申报中。
黑框警示是美国药物包装上最严重的警告，即在药物安全说明起始处插入一个黑框，里面标有警告字句，提醒病患药物潜在的严重风险。FDA建议将这两种药物用作“二线药品”，提醒病人慎重用药，在其他治疗药物无效之后才少量、短期、间断地加以使用。此外，这两种药物不能用于两岁以下的儿童。》》
温馨提示：早晨喝杏仁露防血栓
在寒冷干燥的冬季，杏仁露因其香甜可口、可以加热饮用和润肺除燥的特点，成为了诸多家庭的首选饮料。
野生杏仁营养丰富，每100克中含蛋白质25克左右，脂肪50克左右，亚油酸8—12克。常喝杏仁露可以降低血脂、血清总胆固醇和甘油三酯的指数，预防心脑血管疾病。人的血液黏稠度在一天之中不停地变化着，并有一定的规律：在早晨4点至8点血黏度最高。因此，脑血栓的发病时间也多在早晨至上午期间。这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。
血液黏稠的饮食治理方案归纳起来主要有三条：
1.喝足水。 2.日常饮食宜清淡，戒烟限酒。3.多吃具有稀释血液功能的食品。 》》
 美容提示：岁月留影不留痕和皱纹说再见
无论女人再怎么小心，皱纹都会毫不留情地将岁月在女人身上的痕迹暴露无疑，一道皱纹代表了女人的10岁年龄，如何让岁月只留下记忆不留下痕迹，是女人最关心的问题。
眼角皱纹 眉眼不留情
一般来说，眼角的皱纹分为四大类———皱纹、干纹、细纹和鱼尾纹。鱼尾纹是眼角皱纹中最严重的一种。它的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等原因，导致纤维组织弹性减退。
补救办法：平时要注意纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯缝眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现皱纹，应加以克制。
小贴士：把鲜牛奶、蜂蜜各等分，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次。……》》
瘦身提示：风靡欧美的瑞典健美操
腹部运动
1.席地而坐，双手体侧撑地，双腿并拔伸直。
2.屈膝仰卧，屈肘双手置肩上。
背部运动
1.仰卧，全身伸直。屈左腿，抱左膝，以前额去触膝盖，然后回至原位。
2.跪姿，两手撑地，收腹、弓背、低头，身体成桥状，腰背肌肉绷紧，然后再放松，如此反复做20次。……》》
生活小窍门：用醋擦吊灯不会产生静电
吸顶灯、吊灯、壁灯……现代居室中造型各异的灯具可谓眼花缭乱。这些灯虽好看，但如何清洁它们，却成了大家最头疼的问题。
根据灯罩材质的不同，也有不同的清洗方法：
布质灯罩，先用小吸尘器吸掉表面灰尘，然后倒一些洗洁精擦洗；若灯罩内侧是纸质材料，应避免直接使用洗涤剂，以防破损，用干布擦一遍即可；磨砂玻璃灯罩用软布蘸牙膏清洁，凹凸处的污垢可用软布包裹牙签处理；金属灯座上的污垢，先把表面灰尘除掉后，再在棉布上挤一点牙膏进行擦洗。……》》
健康提示：牛奶不要连袋加热
不少人饮用袋状牛奶有加热的习惯，认为加热可以对牛奶消毒，饮用起来更安全。于是，有人把牛奶连袋放进锅里再煮一煮，有人则将牛奶连袋放进微波炉中加热。专家认为，这样加热牛奶是不科学的，不利于人体健康。虽然牛奶的包装材料是安全可靠的，但聚合物材料在温度达到115摄氏度时就会发生分解和变化，所以这种包装的袋牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波炉中加热。用铝箔包装的袋奶，因为铝箔属金属性材料，微波加热会着火，所以绝对禁止微波炉加热。
专家建议，由于在100℃以下，一般的塑料都不会产生问题，可以用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。如果需要用微波炉里热奶，必须倒入微波专用容器，再进行加热。……》》
健康提示：人体必须清除的12种毒素
人为什么会得病？日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。然而药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病。另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。他认为，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。阿部博幸认为，要想保持健康，必须清除以下１２种体内毒素。
１、体内废气：
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物 》》
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